让你烦恼的人，

是来帮你的人；

让你痛苦的人，

是来渡你的人；

让你怨恨的人，

是你生命的贵人；

让你讨厌的人，

恰恰是你人生的大菩萨。

他们都是你自己的不同侧面，

都是另一个你自己。

相反，你爱的人，

常常是给你制造痛苦的人；

你喜欢的人，

也是常常给你带来烦恼的人。

因为他们也是你的影子，

让你老也抓不住。

其实，你爱的是你自己；

你喜欢的亦是你自己。

你爱的、你恨的，都是你自己。

你变了，一切就都变了。

你的世界是由你创造出来的。

你的一切都是你创造出来的。

你是阳光，你的世界充满阳光；

你是爱，你就生活在爱的氛围里；

你是快乐，你就是在笑声里。

同样的，

你每天抱怨、挑剔、指责、怨恨，

你就生活在地狱里；

一念到天堂，一念下地狱。

你心在哪，成就就在哪。